夫の新作手料理：なためがれいの煮付け

昨日の晩ごはん(*^_^*)
久しぶりに、夫の手料理シリーズでございます。

焼きそば、サラダ（あ、こちらは私が作りました！）、ひじき煮、そしてカレイの煮付け。

一応、夫婦合作ですが、私の担当はご飯炊きとサラダといういたって簡単な方(^^;)

こちらは夫が新たに挑戦した我が家の新メニュー

なためがれいの煮付けでございます。

美味しかった～（しみじみ）。

最近、ちょっと体調が思わしくなく、色々調べてみて、お肉の取りすぎだったかなと反省しました。お肉を控えてお魚、野菜を多くとる食事にシフトしていきたいと思っています。（もう若くないからね。あちこちガタが来ている。）

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